Лекции
Журнал
Магазин
О компании
Франшиза
Еще
Абакан
Сертификат
Помощь
Школа лёгких лыж
Научитесь кататься на лыжах с нуля, улучшите технику или подготовитесь к гонкам. С нами снег и заморозки — праздник!
Оставить заявку
Для начинающих
Школа
Лыжная школа
Научитесь кататься на лыжах и преодолеете первые 5 км коньком через 8 занятий
4 недели
Пробное занятие
Сомневаетесь, что подходит программа? Оставьте заявку, запишем вас на пробную тренировку.
Записаться
Методика
Разработана специально для взрослых людей. Заниматься лыжами можно в любом возрасте
Цель
В программах мы предлагаем конкретную цель — это лучший способ начать и продолжать тренировки
Команда
Новые знакомства и ценные связи — причина, по которой многие начинают заниматься спортом
Поддержка штаба
Решим любой вопрос в процессе тренировок, организуем выезд на старт и всегда поддержим
Поможем в выборе!
Если у вас есть вопросы о формате, или вы не знаете что выбрать, оставьте свой номер: позвоним и ответим на вопросы
Заказать звонок
Лыжные программы
Лыжные программы
Программы обучения для спортсменов-любителей любой подготовки, выбирайте и записывайтесь
Школа
Лыжная школа
Научитесь кататься на лыжах и преодолеете первые 5 км коньком через 8 занятий
4 недели
Подарочный сертификат
Подарите новое увлечение самым близким.
Оформить
Тренерский штаб
Юлия Карасёва
Тренер высшей категории по беговым лыжам
Дарья Доронина
В центре внимания
Телеграм -канал ILSS Abakan
Канал с важными новостями
Подписывайтесь и узнавайте первым о запусках программ, спецпроектах и предложениях от партнёров школы
Подкаст Are You Supersport?
Новый выпуск каждую неделю
Бег, плавание, велоспорт, триатлон, беговые лыжи, здоровье, восстановление, питание и мотивация
Журнал
Про спорт, мотивацию и здоровье
Как лыжники готовятся летом
Для лыжника весна и лето — не время отдыха, а возможность заложить фундамент для будущих побед. Или просто продолжить получать удовольствие от движения, но в другом формате.
…
10 часто задаваемых вопросов про бег от начинающих
Вреден ли бег для коленей? Что делать с пульсом, который зашкаливает? Как наконец-то пробежать больше трёх километров? Отвечаем на 10 самых частых вопросов новичков
…
За какими показателями здоровья следить бегуну
Чек-лист здоровья бегуна: что проверить перед стартом, сезоном и первой пробежкой.
…
Все записи
Лекции
Психологическая подготовка — кому, зачем и как?
…
Мотивация - что это, как найти и удержать
…
Правда и мифы о нутрицевтиках: когда точно «да»
…
Все лекции